ダイエット
久しぶりのブログ。 忘れてないし、やめるつもりもなかったけど。 ノートパソコンで画面が映らないのはやっぱり不便すぎました(T_T) なのでモニター購入✨ 狭い我が家でジャマでもあるけれど、まずまずな使用感(*´▽`*) まずは軽く、今日のおやつ。 牛乳が品…
私の休日のお昼ご飯。 最近はお昼を遅めに食べて、その日の食事は終わるようにしてみたりしてます。なんちゃて8時間ダイエット?夜早めにお腹が空かないように、つい食べ過ぎがちなのが難点ではありますが。 よく使うのが、やっぱり鶏むね肉!体重管理に無く…
インフル後の初出勤も無事に終わり… どうか同僚の皆様に移っていませんように さてインフル中、少しだけ時間が出来た私はこんなものを作ってみた。 ちまたで話題(?)の『卵だけケーキ』✨ ふわふわ♪ ふわふわすぎて切りにくかったから、面倒になって最後ぐ…
マルっと3ヶ月無かった生理が久々にやってきました(;'∀') そういえば最近ちょっと変だった。 変だったこと① 昨日までの一週間ほどは体脂肪率が通常よりも高かった(通常約23%が約27%に) 変だったこと② 食べること、特にスイーツの事ばかり考えていた。何か…
ダイエット中でも食べれて、食べ応えもある、そして美味しい♪ asanosachiko.hatenablog.com 以前に紅茶ゼリーも作ってみたのですが、あれ一回で終わってしまっていて(^-^; 紅茶って普段ほとんど飲まないし。 カフェオレの方が好き ということで『カフェオレ…
ところで昨日の工場ランチは「カツカレー」。 ダイエットを開始→目標体重(身長163㎝55㎏)達成→54㎏台で維持継続中 の現在に至るまでのおよそ2年半、カレーライス、ましてやトンカツ付きなど食べていない。 ビュッフェに行っても、カレーライスは基本食べま…
紅茶ゼリー作りました(*^^*) ちなみに私の場合、これは美味しいものを作る作業というよりは、ダイエット中でも食べても大丈夫なものを探す作業です! 森永 クックゼラチン(5g*13袋入)ジャンル: スイーツ > 菓子材料 > 粉類 > ゼラチンショップ: ケンコーコム…
工場には制服があります。 淡い色合いのポロシャツにグレーのズボン。 パンツじゃなくズボン。 「あぁもう寄り道できないな…」 と、思っていたのですがいよいよその時が! 私の大好きなきな粉の買い置きが底をつきました(T⁻T) 日曜日に買いに行ったけど置い…